Castor Oil Benefits: बड़े काम का है कैस्टर ऑयल, कब्ज समेत कई अन्य बीमारी से मिलेगा छुटकारा

Health Benefits Of Castor Oil:कैस्टर के बीजों से निकला हुए तेल से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं. पुराने जमानें में अरंडी ऑयल का ही लोग ज्यादातर इस्तेमाल करते थे, क्योंकी इस तेल से स्किन से लेकर शरीर के कई बीमारी ठीक हो जाती हैं और आज भी कई लोग इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं. इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैटी एसिड, रिसिनोलेइक एसिड और लिनोलिक एसिड पाया जाता है. आइए जानते हैं कि कैस्टर ऑयल (Castor Oil Benefits) किस तरह से आप सब के लिए फायदेमंद हो सकता है.

बालों को रखे मजबूत (hair growth)

कैस्टर ऑयल सर के बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. अगर आपके बाल बहुत टुटते या कमजोर हैं तो यह तेल आपके बालों के लिए बेहद लाभकारी साबित हो सकता है. इस तेल से बालों के जड़ो को पोषण मिलता है जिससे हेयर की ग्रोथ के साथ-साथ बाल स्ट्रांग भी बने रहते है.

स्किन को निखारे ( glowing skin)

यह तेल स्किन के लिए काफी कारगार माना जाता हैं. अरंडी का तेल स्किन डिजीज से लड़ने में मदद करता है. अगर आप इसे यूज करेंगे तो दाग-धब्बे और पिंपल्स के साथ ड्राइनेस से भी छुटकारा मिल जाएगा और आपकी त्वाचा पर निखार भी बरकारार रहेंगा. 

कब्ज की परेशानी करें दूर  ( stomach constipation)

आपको शायद यकीन नहीं होगा कि इस कैस्टर ऑयल की मदद से कब्ज जैसी पेट की परेशानी भी ठीक हो सकती है. जब पेट में किसी तरह की दिक्कत होती हैं तो आयुर्वेदिक डॉक्टर कई बार इस तेल को पीने की सलाह देते हैं. 

पीरियड्स के दर्द से छुटकारा  (periods cramp)

महिलाएं पीरियड्स में होने वाले दर्द से बचने के लिए भी इस तेल का इस्तामाल कर सकती हैं. दरअसल अरंडी के बीजों रिकिनोलेइक एसिड मासिक के दौरान राहत देने का काम करता है. हालांकि इसका इस्तेमाल आप डॉक्टर की सलाह के बाद ही करें.