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पतला होना हुआ आसान, इस लड़के ने 165 से घटाया 77 kg वजन; आप भी अपनाएं यह उपाय

इंग्लैंड में रहने वाले एक युवक ने अपना इतना अधिक वजन कम किया है की उससे पहचानना मुश्किल हो रहा है. 28 वर्ष के एरोन ने अपना 88 किलो वजन कम किया है.

Reported By :Bharat 24 Digital Desk
Updated on: 13/Sep, 2023

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एरोन ने एक इंटरव्यू में बताया की उनका वजन शुरू से ही अधिक था लेकिन समय के साथ और भी बढ़ता गया.
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शरीर का वजन इतना अधिक बढ़ गया था की वह एंजॉय भी नही कर पा रहे थे.
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एरोन ने अपने वजन को कम करने का प्लान बनाया,लाइफ स्टाइल में बदल किया. खाना बनना सीखा और घर में ही टेस्टी और हेल्दी डिश बनाने लगे
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वेट लॉस से पहले एरोन सुबह चॉकलेट, मिठाइयां, कुरकुरे दोपहर में सैंडविच, सॉफ्टड्रिंक और पिज्जा खाते थे.
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2021 में एरोन एक म्यूजिक फेस्टिवल में गए थे, तब उन्हें एहसास हुआ की उन्हे थकान अधिक होने लगी है और हाफने भी लगे हैं.