कम उम्र में सता रही सफेद बालों की चिंता, यह हो सकता है बड़ा कारण

बिजी शलेड्यूल और अधिक स्ट्रेस के कारण आजकल बाल सफेद होने की समस्या काफी आम होती जा रही है। 40 की उम्र से पहले ही  लोग सफेद बालों का शिकार हो जाते हैं। इसके पीछे स्ट्रेस के साथ-साथ कई कारण हो सकते हैं। अगर आप भी इसी समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो हम आपके लिए बाल सफेद होने से संबंधित जानकारी लेकर के आए हैं। 

इन कारणों के चलते हैं बाल सफेद 

सबसे पहले इस बात का जानना बेहद जरुरी है, कि आखिर कम उम्र में बाल सफेद होनी की समस्या क्यों सताती है। बता दें कि इसके पीछे कई कारण जैसे हार्मोन्स में परिवर्तन, तनाव,धुम्रपान, विटामिन्स की कमी का कारण आपके बाल सफेदी का कारण बन रहा है, या फिर बन सकता है।

तनाव के कारण हो सकती है समस्या

जैसा की पहले कहा कि अधिक तनाव और बिजी शेड्यूल के कारण हमारे बाल कम उम्र में सफेद होते हैं। तनाव में रहने से इसका असर सीधे हार्मोन्स पर पड़ता है। लंबे समय तक बालों के रंग समेत शरीर के कई कार्यों को प्रभावित करता है. लंबे समय तक या ज्यादा तनाव मेलानोसाइट्स की कमी को बढ़ाता है जिससे सफेद बाल होते हैं। 

धुम्रपान 

यह तो सभी जानते हैं कि स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान कितना हानीकारक होता है। बता दें कि न सिर्फ सेहत के साथ बल्कि बाल सफेद होने का कारण भी बन सकता है। धूम्रपान यह शरीर में हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बढ़ाता है।